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PostOrgullo

sisi — Mon, 02 Jul 2007 09:43:35 +0000

UFFF menudo palizón en este ~~EuroPride~~ €uroPride tan concurrido ¿no? Voy a resumir un poco lo que más me ha llamado la atención de este fin de semana de vértigo … (cara de velocidad) …

Lo mejor :
Los 10Km del Orgullo. Poder charlar “en persona” con los amigos blogueros: Ana , Alfonso, Sergio y Ana , Esteban y Marisa , Jose Ignacio y Ángel, y compartir carreritas con mis amigos no blogueros: Rafa, Vilma y Tierra.

:group:

La sorpresa: el tiempo menor, 01:11:25, que en la San Silvestre 01:15:40. Moraleja: está claro que a mí lo que me va es la marcha :dance2:

La clasificación aquí: http://www.atletismomadrid.com/controles_2006_2007/10km_orgullo/INDEX.HTM

El enlace y más opiniones sobre la carrera, aquí: http://club42195.net/?p=411

La promesa: ¿entrenar?

Las fotos : pues tengo varias, todas tomadas por Tierra que yo este año estaba desganá con esto de los reportajes fotográficos …

Ésta que parezco un fantasmilla corriendo el último Km. (gracias a los chicos que me estaban dando muchos ánimos, ellos ya de vuelta ¡¡¡Gracias!!! se agradece de verdad):

Ésta de mis héroes entrando en meta: Ana saludando, Alfonso con su rodilla molestando y Ana-Dallas aguantando el tirón estupendamente hasta el final …

Ésta de las cañejas, yo en medio, con mi camiseta toda “Orgullosa”:

Y ésta especialmente dedicada a Jose Ignacio para que luego diga que no me gustan las fotos.. Y es que le chevecha, ya se sabe …

La verguenza: cuando dijeron mi nombre por megafonía al entrar en meta …

La imagen curiosa:

Ésta foto tomada en la calle San Lucas. En este balcón ondea habitualmente estos “palitos” con los colores del Vaticano. Colocaron un chal con el Arco Iris al lado ¿los dueños de la casa o algún desalmado? ojalá fuera lo primero, en cualquier caso no se han dado prisa en quitarlo porque ahí sigue. El edificio de al lado pertenece a una congregación de monjas … ¡Qué cosas!

La mejor camiseta: pues sí, la mía, la que me puse en la manifestación de por la tarde … :girlblum:

La gente: mucha … muchísima …

Lo peor: sin duda la suciedad, el olor (terrible), la basura del día después :nausea: … queridas y estimadas gentes del Ayuntamiento: hacen falta más servicios portátiles, más contenedores de basura y, eso va para tod@s, más educación para la ciudadanía …

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10 Km. de Orgullo … andando

sisi — Sun, 24 Jun 2007 21:20:20 +0000

Ya nos hemos inscrito en la carrera de los 10 Km de Orgullo, aunque no pensamos hacerlos corriendo: mis amigos, que son muy andarines, los harán caminando y yo, como mucho, la mitad a paso canalla … y el resto andando, nos hacía ilusión participar en esta primera edición. Y desde luego se nota que es la primera, porque la organización, hasta ahora, ha sido un poco decepcionante: Correrias de Alfonso: ochocientos puntos en la frente
En cualquier caso, creo que vamos a disfrutarlo mucho; me apetece casi más esto que los fiestorros de Chueca a toda “marcha”, aunque he de reconocer que me ha costado elegir entre ésta y la carrera de tacones del jueves :pompon1: En fin, la vida es así y no se puede tener todo: el año que viene me entrenaré con las plataformas, pero este año tocan los diez … :pompon2:
Por último, unas declas del organizador del evento que han sido decisivas para animarnos a participar y que espero animen a más gente :

# ¿Quien puede participar en la carrera?
# No está dirigida sólo a gente “gay, lesbiana, transexual o bisexual”, sino que será una fiesta en la calle. Es una distancia apta para todos los públicos, para 1 hora y media, hasta dos horas, para que hasta andando se pueda ir, ¡incluso caminando celebrando el orgullo con carro de niño y perro!

http://www.cogam.org/secciones/deportes/i/30005/201/carrera-10-km-de-orgullo-lgtb

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San Silvestre

sisi — Sun, 31 Dec 2006 19:51:45 +0000

8 Km. en 57′ … y el resto andando puuuufffff

Lo acabo de ver en las clasificaciones:
puesto: 17452
dorsal: 8988
myname: Marta Garabatos Casas
posición dentro de mi categoría : 762 (VF35) (Corrección: 31-12-2006) ¿qué es VF? yo tengo 39 ????
TIEMPOOOO: 01:15:40
Minutos/Km :7:34

Ahora sólo me queda saber de Alfonso (que Ana* va sobrada) … y no sé si estuvieron Jose Ángel y Darío …

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Paso canalla

sisi — Wed, 06 Dec 2006 19:32:26 +0000

Yo te bautizo, “paso canalla”: 6Km en 44′

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Rutas por El Retiro: 6Km.

sisi — Sun, 05 Nov 2006 16:09:53 +0000

http://www.gmap-pedometer.com/?r=489633

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Planes líquidos

sisi — Sun, 05 Nov 2006 15:54:49 +0000

Como la semana pasada estuve hablando con mi amiga Vilma de la san Silvestre (ella ya estaba dispuesta a apuntarse aunque sea para hacerla andando) y como parece que todo el mundo a mi alrededor se ha puesto a correr, estuve haciéndome un plan para intentar correr 10Km antes del 31 de diciembre, eso sí, sin morir en el intento. Recurrí para ello a la página de Asics que visito de vez en cuando desde que Ana* la mencionara en su blog.
El plan no es, en principio, muy ambicioso: se trataría de correr 10Km en 70′. Transcurrida ya su primera semana, estas son mis impresiones:

Primer día:

Lunes 30 de octubre … ¿Lunes? ¿Cómo el lunes? … ¡Pero si yo ya corrí el domingo! (correr dos días seguidos no entra aún en mi cerebro de ninguna manera) ¡Empezamos bien! ya me he equivocado en la fecha de inicio del plan.Pues yo el lunes no voy … y como fui el domingo pues eso, que ya cuenta como si fuera …
Decíamos, primer día:

Previsto, lunes 30 de octubre: 25′ de correr. Distancia aproximada: 3Km.
Hecho, domingo 29 de octubre: 25’13” . Distancia 3,85Km. 9.1 Km/h.¹

Segundo día:

Previsto, miércoles 1 de noviembre: 25′ de correr. Distancia aproximada: 3Km.
Hecho, miércoles 1 de noviembre: 25’07” . Distancia 3,85Km. 9.1 Km/h

Y diréis ¡Pero si le saca casi un kilómetro a la distancia prevista! … ¡Naturaka! el truco consiste en mentir a la hora de hacer el plan y decir que corres mucho menos de lo que realmente corres habitualmente. Así no se agobia una tanto … ¡Lista como el rayo! ¿verdad? no hay como hacerse trampas a uno mismo …

Tercer día:

Previsto, sábado 4 de noviembre: 40′ de correr. Distancia aproximada: 5Km.
Hecho, domingo 5 de noviembre: 39’14”. Dsitancia: 6,01km. 9’1Km/h.

¡Hala, otra fecha descabalada! seguro que habéis visto esos anuncios de “soy mujer y me encanta” ¿no? bueno, pues podríamos decir que hay días en los que a mí no me encanta tanto… pasé todo el sábado en casa sin salir, hecha un completo asco …

Conclusión

En fin, que a la vista de los resultados, parece que lo mío son los planes “elásticos”, como esas página de Internet que se adaptan “elásticamente” a las distintas resoluciones de pantalla. He visto que en algunos lugares, esto se traduce como “plantillas líquidas”… pues eso, que tengo un plan líquido que fluye como a mí me da la gana. En realidad tampoco me importa mucho. Hoy he vuelto a casa con las pilas recargadas y de muuuucho mejor humor del que tenía ayer, así que yo me doy por satisfecha … ya os seguiré informando del plan, o de lo que quede de él, para la semana que viene … ¡Planecitos a mí!

Notas

Las medidas son las del podómetro que son un poco inferiores a lo que marca el googlemap pero prefiero pecar de menos que de más. [volver]

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De túneles y costumbres …

sisi — Wed, 20 Sep 2006 10:03:38 +0000

Atrapados por la costumbre, muchas veces no nos damos cuenta de la necesidad que tenemos de ciertos actos repetitivos hasta que las circunstancias de la vida nos impiden su realización.
Correr, por ejemplo. Correr puede llegar a ser una costumbre; rutas repetidas, sensaciones previstas, caras conocidas… Si bien procuro, por el bien de mi forma física, cambiar de recorrido dentro del parque, el camino que sigo de mi casa a El Retiro es siempre, invariablemente, el mismo: Piamonte, Almirante, cruzar Recoletos, llegar a Serrano y pasar por el túnel de la Puerta de Alcalá. Este túnel resulta especialmente significativo para mí. Con el techo demasiado bajo, un aspecto sucio y un olor a veces nauseabundo, procedente de una alcantarilla, fue, durante unos meses, el protagonista de una lucha interna que mantuve entre la necesidad racional de cruzarlo, ya que ese era el camino más corto, y el miedo irracional a un ataque de ansiedad propiciado por una sensación de ahogo, de pérdida de aire …

Así, siempre que pasaba por el túnel, mis piernas empezaban a temblar y se agarrotaban negándose a avanzar. Tenía que obligarlas una parte mía del cerebro que, parece ser, aún se mantiene en buenas condiciones y ya me ha sacado de algún que otro atolladero. En ese estado, ciertamente lamentable, entraba yo en el túnel; con el miedo en el cuerpo, temblando las piernas, con rigidez en la nuca y el cuello, bajando la cuesta como si fuera al matadero … pero, una vez dentro, había algo que lograba tranquilizarme y devolverme a la realidad: era la música. Un grupo de músicos se había adueñado del túnel y se lo repartían estableciendo rigurosos turnos. También ellos eran siempre los mismos: acordeón y guitarra por la mañana. Arpa por la tarde. Violín por la noche… en aquellos días, solia correr por la mañana y ya se estableció como una costumbre una especie de saludo en forma de tímida sonrisa entre el hombre del acordeón y yo. Siempre que pasaba me sonreía y yo a él. El miedo desaparecía, el mundo parecía cobrar un sentido algo más amable y la vida se manifestaba con enorme fuerza.

Ayer corrí por la noche. A la vuelta, al pasar por el túnel, eché de menos al hombre del violín y sus notas alegres. A pesar de haber bastante gente por el parque, el túnel estaba vacío. Al subir la cuesta, miré hacia atrás y lo comprendí: han hecho un paso de peatones en superficie y todo el mundo cruza ya por ahí. Lo que hubiera sido motivo de cierto alivio hace unos meses, me produce hoy una sensación de nostalgia. Espero que los músicos hayan encontrado una buena ubicación … pero los echaré de menos.
Pasado mañana volveré a correr y pasaré de nuevo por el túnel. Y así pienso hacerlo hasta nueva orden de la parte sana de mi cerebro. Se trata de un acto gratuito pero necesario. Correr para mí, nunca fue sólo un medio para cuidar mi cuerpo. Siempre fue más, mucho más …

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Carrera de la mujer 2006

sisi — Sun, 07 May 2006 19:09:31 +0000

No lo tenía nada claro, ni siquiera esta mañana cuando sonó el depertador. Que si voy, que si no voy, que si vaya madrugón … Pero finalmente me decidí: desayuné, me vestí y ¡Hala! a correr 5 Km a ver qué tal se me daba.
Llegué a las nueve y diez y ya se veía a lo lejos un mogollón enorme, me asusté, porque siempre me asustan las multitudes … pregunté dónde me daban el chip … me lo puse obediente y luego me dediqué a deambular aburrida por ahí…
En esas estaba cuando me encontré de frente con el dorsal 7775 ¡Andaaa! ¿Esta es Ana*? ji ji voy saludar.
Yo muy tímida, “Hola ¿eres Ana?”
“Pues sí …”
“Yo soy Sísifo”
“Anda … te decidiste por fin … qué bien”
“Pues sí pero no tengo nada claro que vaya a terminar …”
….
“¿Y… te llamo Sísifo?”
(Anda pues es verdad … ) “Marta, me llamo Marta”
A Ana* se le perdían sus amigas, iban todas al servicio. Preferí quedarme y ver a un grupo de samba que estaban ayer también en la concentración del Thyssen.
¡Qué de gente! y todo el mundo bailando… menos mal que estaban estos de la samba porque no salimos hasta las diez. Yo estaba nerviosa y con las piernas agarrotadas, intentaba moverme algo pero era imposible … dieron por fin la salida oleeeeee, no se podía correr, la línea de salida aún me quedaba un poco lejos … fui casi andando hasta allí … y luego … veeeenga a sortear gente … veeeenga a chocar unas con otras … ¿serán todas las carreras así?
Torcimos Quevedo y, justo estaba pensando que tenía que preguntarle a Ana* como se las arreglan ellas para correr entre la multitud, cuando noté como alguien me pasaba a toda velocidad: era Ana* haciendo eses pasando a todo el mundo … bueno, ahora ya sé como se hace …
Yo seguí corriendo, tranquila, a mi ritmo y con mi mp3: la vista no me aburre pero la música me anima … también los gritos de la gente (es la primera vez que me animan a mí y no al revés) … me sentía bien. Ya no estaba nerviosa. Todos los obstáculos qiue tenía en mi cabeza resultaron no ser para tanto: llevé bien las cuestas y si he pecado de algo es de conservadora, tenía miedo a no poder acabar la carrera.

O sea que lenta pero segura…

Resumiendo, que estoy muy muy contenta:

Por haberlo conseguido casi, casi con comodidad.
Por correr en esa zona precisamente, donde ha transcurrido toda mi infancia y adolescencia
Por pisar el Estadio Vallehermoso otra vez desde hace mil años (allí íbamos con el cole). Por cierto, correr en pista es más aburrido ¡pero qué cómodo!
Porque fue divertido: me he reído un montón
Por haber vencido una barrera psicológica más
Porque he calibrado, por fin, el podómetro
Porque el redesayuno de después me supo a auténtica gloria

Aquí se me ve casi llegando … y riendo

y aquí, los regalos más extraños que me han hecho en mi vida: un emparejador de calcetines y unas toallitas de higiene íntima…

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y tú ¿por qué corres?

sisi — Wed, 12 Apr 2006 23:14:57 +0000

De una entrevista a Marta Domínguez a la que he llegado desde http://www.impermanencia.net/espirulina/?p=81 rescato una frase con la que me identifico plenamente

¿Corres porque te persigue alguien?. Es para ayudarte a huir

Corro porque me siento libre. Es una sensación que en ningún otro aspecto de la vida la consigo tener. Algunas veces sufro cuando tengo entrenamientos fuertes, pero muchas otras disfruto.

Bueno, yo no sufro, porque paso de “entrenamientos fuertes” y habría que saber qué entiende Martita por un “entrenamiento suave” … pero la filosofía es lo que cuenta aquí … al menos para mí

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